Schmerzen im unteren Rücken während der Schwangerschaft, Schmerzen im unteren Rücken Wirbelsäule.

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Schmerzen im unteren Rücken während der Schwangerschaft, Schmerzen im unteren Rücken Wirbelsäule.

Schmerzen im unteren Rücken während der Schwangerschaft

Was verursacht meine Rückenschmerzen?

Sie können Ihre wachsende Gebärmutter und hormonelle Veränderungen für Ihre schmerzenden Rücken wahrscheinlich schuld.

Ihr Ausbau Gebärmutter verschiebt Ihren Schwerpunkt und streckt und schwächt Ihre Bauchmuskeln, Ihre Haltung zu ändern und setzen Belastung auf dem Rücken. Es kann auch Rückenschmerzen verursachen, wenn es auf einen Nerv drückt. Darüber hinaus bedeutet das zusätzliche Gewicht Sie tragen mehr Arbeit für Ihre Muskeln und erhöhte Belastung auf die Gelenke, weshalb dem Rücken am Ende des Tages noch schlechter fühlen kann.

Was mehr ist, hormonelle Veränderungen in der Schwangerschaft lockern die Gelenke und die Bänder, die Ihren Beckenknochen an der Wirbelsäule befestigen. Dies kann man weniger stabil zu fühlen und Schmerzen verursachen, wenn Sie gehen, stehen, für längere Zeit sitzen, rollen im Bett über, aus einem niedrigen Stuhl zu bekommen oder die Wanne, zu biegen, oder Dinge zu heben.

Du bist nicht allein. So viele wie drei Viertel der schwangeren Frauen erleben Schmerzen irgendwann zurück. Am häufigsten wird der Schmerz in den späteren Monaten oder schlechter wird im Verlauf der Schwangerschaft. Es kann bestehen bleiben auch nach dem Baby kommt, aber nach der Geburt Rückenschmerzen löst in der Regel in ein paar Monaten.

Die gute Nachricht ist, dass es keinen Zusammenhang zwischen Rückenschmerzen und den Ausgang der Schwangerschaft.

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Welche Arten von Rückenschmerzen sind in der Schwangerschaft gemeinsam?

Experten beschreiben zwei gemeinsame Muster von Rückenschmerzen in der Schwangerschaft: lumbalen Schmerz tritt im Bereich der Lendenwirbel im unteren Rücken und hinteren Beckenschmerzen in der Rückseite des Beckens zu spüren ist. Einige Frauen haben Symptome beider Arten von Rückenschmerzen.

Rückenschmerzen ist wie die Schmerzen im unteren Rücken Sie erlebt haben, bevor Sie schwanger waren. Sie fühlen es über und um die Wirbelsäule etwa auf der Höhe der Taille. Sie könnten auch Schmerzen haben, die auf Ihre Beine ausstrahlt. Sitzen oder für längere Zeit stehend und heben in der Regel machen es noch schlimmer, und es neigt dazu, am Ende des Tages noch intensiver zu sein.

Noch mehr schwangere Frauen haben hinteren Beckenschmerzen, die zu spüren ist niedriger auf Ihren Körper als Rückenschmerzen. Sie fühlen es tief in das Gesäß, auf einer oder beiden Seiten oder der Rückseite der Oberschenkel. Es kann durch Aktivitäten wie Gehen, Treppensteigen, in die und aus einer Wanne oder einem niedrigen Stuhl, rollen sich im Bett, oder Drehen und Heben ausgelöst werden.

Positionen, in denen du bist an der Taille gebogen wie in einem Stuhl sitzt und arbeitet an einem Schreibtisch nach vorne lehnt, während kann noch schlimmer machen hinteren Beckenschmerzen. Frauen mit hinteren Beckenschmerzen sind auch eher Schmerz über ihre Schambein zu haben.

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Könnte es Ischias sein?

Wenn Rückenschmerzen das Gesäß und die Oberschenkel strahlt in, ist es oft mit Ischias verwirrt ein Zustand, der eigentlich relativ selten ist. Wahr Ischias, die durch einen Bandscheibenvorfall oder Vorwölbung Scheibe im unteren Teil der Wirbelsäule verursacht werden kann, wirkt sich nur etwa 1 Prozent der schwangeren Frauen.

Wenn Sie Ischias, Ihre Schmerzen in den Beinen haben wird in der Regel schwerer sein als Ihre Rückenschmerzen. Du bist wahrscheinlich es unter dem Knie zu fühlen, als auch, und es kann sogar an den Fuß und die Zehen ausstrahlen. Und Sie werden wahrscheinlich ein Kribbeln, Gefühl, Stifte-and-Nadeln Gefühl in den Beinen oder möglicherweise gewisse Taubheit.

als auch mit schweren Ischias, können Sie Taubheit in der Leistengegend oder Genitalbereich haben. Sie können sogar feststellen, dass es schwer ist, einen Stuhlgang zu urinieren oder haben.

Wenn Sie denken, Sie Ischias haben, sollten Sie Ihrem Arzt zu sehen. Rufen Sie sie sofort, wenn Sie in einem oder beiden Beinen oder ein Verlust der Empfindung in der Leistengegend, der Blase, oder Anus einen Verlust der Empfindung oder Schwäche fühlen (was es schwierig machen kann, einen Stuhlgang, um zu pinkeln oder haben oder Alternative verursachen Inkontinenz).

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