Kefir Cocossaft Gegorene …

Kefir Cocossaft Gegorene …

Kefir Cocossaft Gegorene ...

Traditionelle Ernährung Rezepte.

KEFIR Cocossaft REZEPT
Vergorenen Saft der unreifen (junge) Kokosnuss

Dieses Rezept nutzt Echt Kefirkörner Kultur den Saft der grünen Kokosnuss, und produziert eine gesunde probiotische Getränk. Trinken Kokosnüsse sind im Kühlregal der Supermärkte in Australien, und höchstwahrscheinlich im Ausland zur Verfügung. Derzeit in Australien wird die Nachfrage das Angebot übersteigt, so wenden Sie sich bitte in den Supermarkt zu fördern der Lieferant wissen zu lassen, um mehr Lager zu importieren.

Sie können entweder gären nur den Saft und essen das Kokosnussfleisch separat oder Sie können das Kokosnussfleisch mit dem Saft mischen, um eine Kokoscreme machen.

ZUTATEN

  • 1 trinken Kokosnuss.
  • 1 Esslöffel Wasser Kefir Körner.
  • Oder 1 Esslöffel Milch Kefir Körner.

ANLEITUNG

Schneiden Sie die Spitze der Kokosnuss mit einer Metallsäge ab. Gießen Sie den Saft in eine Schüssel geben. Auskratzen das Kokosnussfleisch mit einem großen Metalllöffel. Sie haben die Wahl der Kultivierung nur die Kokossaft und essen das Kokosnussfleisch separat oder den Saft mit dem Kokosnussfleisch Mischen, um eine Kokoscreme machen. Gießen Sie die Kokosnusssaft oder die Creme in einen 500 ml-Glas.

Sie können entweder Wasser Kefirkörner verwenden oder einfach nur die Milch von echten Kefirkörner spülen. Fügen Sie die Kefirkörner der Kokossaft, schrauben Sie den Deckel und lassen bei 20C- 25C für 24 Stunden gären vor sich auf einen Kühlschrank zu übertragen. Trinken Sie den kefired Kokossaft pur oder mit Wasser verdünnt. Wiederverwendung der Wasser Kefirkörner Kultur mehr Kokosnusssaft oder eine andere Art von Fruchtsaft.

VORSICHT
Achten Sie darauf, dass zu viel Druck nicht in das Glas nicht bauen, da sie es brechen könnte.

NOTIZEN
1.
Sobald die Kefirkörner wurde ein wasserbasiertes Substrat zu fermentieren, wie Kokos- oder Fruchtsaft verwendet sie dann bekannt als «Wasser Kefir Körner» und sollte nicht auf Kultur Milch verwendet werden. Um zu helfen, die Integrität der Milch Kefir Körner beizubehalten, die auf der ganzen Welt geteilt werden darauf achten, dass Wasser Kefir Körner sind nie zur Kultur Milch verwendet.

2. Das Etikett auf einem Trink Kokosnuss von einem Supermarkt gekauft lautet wie folgt:
Herkunft: Thailand.
Geschmacksbeschreibung: Erfrischendes süßen Kokossaft und weiß zart Kokosnussfleisch.
Ernährung: Calcium, Phosphor, Laurinsäure, Aminosäuren, Glukose, Vitamin B, Vitamin C, Eisen, Zink, Kalium und Kupfer

MASSE
1 Teelöffel = 5 ml / 5 g. 1 EL = 15 ml / 15 g. 15 Esslöffel = 1 Tasse / 225 ml. 1 Tasse = 8 Flüssigkeit oz / 225 ml. 1 US gallon = 3,6 l. 1 lb = 16 oz / 454 g. Temperatur 20 ° C = 68F. Die Umrechnung von Fahrenheit in Celsius: C = (F — 32) / 1.8. Die Umrechnung von Celsius in Fahrenheit: F = C x 1,8 + 32

Netzwerk mit gleichgesinnten Menschen in der traditionellen Ernährung News Group.
Rezepte austauschen und Erfahrungen mit anderen Interessierten in der traditionellen Zubereitung von Speisen in der traditionellen Ernährung News Group. Registrieren bei traditionellen Ernährung-yahoo

Mit Freunden teilen
Newsletter abonnieren

ZUSAMMENHÄNGENDE POSTS

  • Kefir Starter Kultur, Kefir Joghurt-Kultur.

    Kefir Starter Kultur Kefir ist ein natürliches Probiotikum. Es enthält Live-aktive Kulturen der normalen Flora, die Ihr Verdauungstrakt tatsächlich neu besiedeln, und bei der Verdauung helfen. Kefir ist überlegen …

  • Herstellung Wasser Kefir, Kulturen für Gesundheit Kefirkörner.

    Herstellung Wasser Kefir wurde ich auf dem Wasser Kefir angespannt, als ich zwei Dinge realisiert. Zunächst einmal, es # 8217; s köstlich sprudelnd und macht uns ein gutes Gefühl. Zweitens, und vielleicht zu wichtig, zu ignorieren, …

  • Kefirkörner Eine Einführung, Kefir Ziegenmilch.

    Kefir Körner: Eine Einführung Kefir Körner sind die traditionellen Substanz verwendet, um das fermentierte Milchprodukt, Kefir machen. Auf den ersten Blick scheinen sie ein wenig wie etwas aus einem Science …

  • Milch Kefir — Probiotische Kulturen …

    Ihre kanadische Quelle für Milch Kefir. E-Mail: veryinpoms@msn.com Heute bestellen. Milch Kefir # 65279; Ich habe gesunde plump weiße Milch Kefirkörner Grown in 2% Milch, Ziegenmilch und 2% Bio-Milch ….

  • Wie authentisch Milch Kefir machen …

    HOW-TO VIDEO: Wie Milch Kefir Milch Kefir zu machen, ist nicht nur einfach zu machen, ist es ein köstliches, probiotische reiche, vielseitige Getränke Ihre ganze Familie genießen kann. Egal, ob Sie nur zu untersuchen, wie …

  • Wie man Wasser Kefir Körner wachsen …

    Wie man Wasser Kefir Körner wachsen kann ich Wasser Kefirkörner From Scratch wachsen? Wasserkefir oder Zuckerwasser Körner, können nicht von Grund auf neu entwickelt werden. Sie bestehen aus einer Gruppe von Bakterien und Hefe hergestellt, die …