Medicina para konziliaren el sueño_9

Medicina para konziliaren el sueño_9

Medicina para konziliaren el sueño_9

MELATONINA: UNA MARAVILLA NATURAL PARA TRATAR NUMEROSAS DOLENCIAS

La melatonina es el antioxidante Endeógeno más potente que se conoce con innumerables implicaciones TerapéUticas. Además se ha demostrado que si bien su función Haupt es coordinar y regelmäßig los ritmos biológicos también TEILNEHMER en gran variedad de procesos celulares, neuroendocrinos y neurofisiológicos, potencia y estimula el sistema inmune, mejora las funciones de otras glándulas y ayuda a prevenir enfermedades Gräber -incluido cáncer-, entre otras propiedades. Todo allo sin que se conozcan efectos secundarios indeseables importantes. Si a allo einñadimos que cada semana ven la luz nuevos estudios zientíFICoS sobre sus beneficios resulta difícil explicarse porqué en España no se autoriza su venta ni siquiera como complemento Diätético.

“No se ha evaluado completamente el mejor momento para tomarse ni la dosificación más eficaz de la melatonina y se desconocen sus efectos secundarios, especialmente usada ein largo plazo. Además los métodos de Herstellung ¬ón kein están normalizados por lo que la dosis de cada tableta puede variar mucho y pueden estar presentes algunos Compuestos dañinos. Por estas razones la melatonina kein puede ser recomendada”. El párrafo citado puede leerse en la página web de nuestro Ministerio de Sanidad y Consumo (www.msc.es) en la que, paradójicamente, también se dice que en Estados Unidos –como en muchos otros paíSes- la melatonina se vende como suplemento alimenticio –libremente pues- desde hace déCADAS. De hecho más de 30 millones de Personas la consumen en ese país de manera gewöhnlichen sin que a fecha de hoy Haya datos que hagan pensar en su posible peligrosidad. Más bien todo lo contrario: existen Meilen de Estudios –algunos llevados ein cabo en prestigiosas instituciones de todo el mundo- que ponen de manifiesto las numerosas propiedades TerapéUticas de la melatonina tomada en las dosis adecuadas. Además se sabe desde hace tiempo que debe tomarse por la noche y que sus efectos secundarios Sohn pocos y pasan por mareos matinales y somnolencia ohne Deseada. EINún alsí, Y por cautela, se han establecido una serie de recomendaciones –que recogeremos más adelante- para que determinadas Personas consulten con sus médicos antes de empezar ein consumir la melatonina en cápsulas.

Es decir, que los supuestos inconvenientes para la comercialización de la melatonina como suplemento Diätético quedan reducidos a una mera cuestión, digamos, de procedimiento industrielle que sería fácilmente subsanable. si se quisiera. Pero no se quiere. Y nos preguntamos si no será que, como ocurre con muchas otras sustancias Naturales y por tanto keine patentables, la melatonina no es vermietbare para las grandes industrias Pharma-éUticas que controlan a los gobiernos y que, sin embargo, sí Pueden ver amenazado el negocio si se acaban sabiendo y reconociendo sus innumerables aplicaciones TerapéUticas.

EL “TERCER OJO”

Es la glándula Zirbeldrüse la estructura Korporal que produzieren Bürgermeister cantidad de la hormona melatonina o 5-Metoxi-N-acetiltriptamina (también la Retina Gattungen cantidades significativas). Concretamente se Gattungen en los pinealocitos –es decir, en las células de dicha glándula- a partir de la serotonina que fabrican las enzimas de la Zirbeldrüse utilizando para allo un Aminoácido, el triptófano. que no es sintetizado por el organismo y que obtenemos ein través de la dieta (lo contienen especialmente los huevos, la leche, la carne, el pescado y los cereales integrales).

Pero, ¿qué es la glándula Zirbeldrüse y cuáles Sohn sus funciones? Pues la también llamada epíFisis -O tercer ojo para los Monjes tibetanos- es un órgano secretorio del Tamaño de un guisante que pesa ente 100 y 200 miligramos y que se sitzenúein en el techo del diencéfalo en la denominada fosa Zirbeldrüse, es decir, en el centro del cráNeo. Se sabe de su existencia al menos desde el año 300 antes de Cristo cuando los médicos Griegos IhróFilo de Alejandríein y Erasistrato la bautizaron de esa manera al observar su semejanza con una piña de pino. Más tarde René Descartes –ya en el siglo XVII- la calificó como el “asiento del alma” y se beziehenía a ella como “el principio activador psíquico y somático”. Y no andaba muy desencadenado el FilóSOFO Frankenés porque además de producir melatonina se sabe que la glándula Zirbeldrüse ControlA simultáneamente todos los centros neuroendocrinos del hipotáLamo y, en consecuencia, todos los factores liberadores e inhibidores que hacen funcionar el organismo. Para que se comprenda mejor esta importante Arbeit aclararemos que el hipotáLamo es una glándula que se sitzenúein también en el diencéfalo–en este caso, en el suelo de la fosa Zirbeldrüse, a la que se considera centro Integrador del sistema nervioso autónomo o vegetativo y regulador de la Homöostase o equilibrio dináMico del organismo.

Pues bien, además de realizar funciones fundamentales con tan diminuto Tamaño la Zirbeldrüse es una glándula muy Besonderen. Por ejemplo, resulta eigentümlich que presente Variaciones de Peso según la Estación del año y el sexo. Englándulas pineales obtenidas de autopsias se ha observado que en el hombre alcanza su Peso máximo en Marzo y el mínimo en julio mientras que en la mujer el máximo se registra en enero y el mínimo de Mayo. Por otro lado se ha comprobado de Todas las especies estudiadas que esta glándula se activa y produzieren melatonina únicamente cuando no hay luz. De ahí que su producción Meer alta por la noche –concretamente el pico de Herstellung ¬ón de esta hormona se ha establecido entre las 2 y las 3 de la madrugada- y prácticamente nula durante el día ya que la luz inhibé su síntesis.

Al menos alsí se ha podido constatar Después de einños de Estudio de esta sustancia –la melatonina- que algunos tildan de “milagro quíMico” y a la que no se puso nombre hasta 1958. El mérito se le al Dermat zugebenólogo y bioquíMico estadounidense Aaron Lerner de la Universidad de Yale (EEUU) quien puso la etiqueta “melatonina” a la sustancia que cuarenta einños Antes los zientíFICoS McCord y Allen habíeine comprobado Ära capaz de clarear in vitro la piel de Sapo. Pero fue Lerner quien –utilizando para allo los Extractos biológicos obtenidos a partir de las glándulas pineales de 250.000 ovejas- consiguió aislar la hormona Zirbeldrüse, comprobar el efecto descrito por aquellos y denominar melatonina a la nueva sustancia de la que también comprobó que juega un papel importante de la secreción de la melanina, el pigmento responsable de la coloración de la piel.

El caso es que el hallazgo de Lerner provocó tal avalancha de Investigaciones de Torno a la melatonina que a principios de la déCada de los Noventa del siglo pasado la prestigeträchtigen New York Academy of Sciences (Academia de Ciencias de Nueva York) öffentlichó un libro de ¡600 páginas! que aneríein únicamente los resultados de los Estudios más Recientes y reveladores dejando fuera los datos de cientos de otros trabajos que estaban en fase muy inicial o que todavíein eran meras Hüfteótesis. Hoy ese libro Tendríein Meilen de páginas ya que sólo en la última déCada se ha publicado al menos un artíCulo de investigación sobre esta materia cada semana y con datos validados por Observaciones repetidas en laboratorios de prestigio. De esta forma se han podido contrastar las propiedades que detallamos ein continuación.

UNA hormona MUY ACTIVA

Los posibles efectos Terapéuticos de la melatonina han dado -y dan lugar- ein una animada controversia entre zientíFICoS e investigadores de todo el mundo. Por un lado los hay que llaman a la prudencia y a la necesidad de rebajar el entusiasmo por la “hormona de la oscuridad” porque consideran que aún se desconocen numerosas implicaciones como, por ejemplo, si tiene o no efectos secundarios negativos a largo plazo o si su ingesta como suplemento alimenticio podríein interferir con algún otro elemento o función vital del organismo humano. Por el otro, alentados por los hallazgos obtenidos durante años, numerosos expertos invitan ein seguir profundizando en el conocimiento de una hormona que podríein –en las dosis adecuadas- resultar úbis keine sólo para el tratamiento de múltiples enfermedades sino también para su prevención efectiva. El caso es que estos últimos afirman que la melatonina.

Tanto por su acción sedante como por su capacidad para coordinar y regelmäßig los ritmos biológicos del Cuerpo. De ahí que se emplee para tratar diferentes Situaciones que Cursan con alteraciones del sueño, ya Meer dificultad para conciliarlo o para Mantenerse dormido.

En el caso del insomnio, por ejemplo, se ha comprobado que la melatonina tarda sólo una hora de hacer efecto en el 90% de las Personas ya que entran en un sueño natural de mejor calidad que el inducido por los somníferos al resincronizar el ciclo circadiano y favorecer un despertar máFresko y descansado. Un Caso insbesondere en el que la melatonina se ha mostrado especialmente eficaz es en el insomnio de ancianos. Ein ese respecto el Arzt Richard J. Wurtman -profesor de Neurofarmacología del Instituto Tecnológico de Massachussets (Boston, EEUU) — afirma que es frecuente que los ancianos tengan problemas para dormir porque la glándula Zirbeldrüse se calcifica a partir de los 50 años y produzieren cada vez cantidades menores de melatonina. De ahí que un publicara informe en el Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism en el que se indica que pequeñals dosis de esta hormona –de ohne más de 3 miligramos- ayuda a los Ancianos eine konziliare un sueño reparador.

Por otro lado, los suplementos de melatonina pueden regularizar y normalizar los ritmos circadianos de Personas que tienen el klagenño cambiado por ser ciegas, por mantener turnos de trabajo Rotativos o por realizar vuelos que atraviesan varios Husos horarios, especialmente en Dirección Este (es decir, sufren lo que se Lama Jetlag ). En este último caso se pone de la manifiesto controversia zientífica de la que habláBamos pues mientras algunos expertos afirman que no hay evidencia zientífica de su utilidad para reducir los trastornos del sueño asociados al Jetlag otros muestran los resultados de numerosos Estudios de los que se revela que la melatonina administrada por víein oral el día del viaje (cerca de la hora de acostarse del lugar de destino) y Continuada Durante varios díso reduzieren el número de díals necesarios para establecer un patrón de sueño normal, acorta el tiempo para necesario dormirse, mejora el estado de alerta y reduzieren la fatiga durante el díein.

Además existen trabajos según los cuales los suplementos de melatonina podríein sustituir ein benzodiazepinas como Diazepam O Lorazepam que muchas Personas consumen para poder dormir ya que favorece el adormecimiento y el sueño tranquilo y no presenta indeseables efectos secundarios. Datos que, imaginamos, inquietan a la lucrativa Industria del somnífero sintético.

. es un poderoso antioxidante.

De hecho es el antirradicalar Endeógeno más potente que se conoce y se cree que su capacidad antioxidante es 5 veces Bürgermeister que la del glutation y más efectiva en la eliminación de los radicales libres que la vitamina E o el ácido ascórbico. Los más de 100 Estudios realizados en laboratorio acerca de las propiedades antioxidantes de esta hormona coinciden en señAlar que la melatonina Preserva el ADN, las Proteínas y los lípidos del daño oxidativo por su capacidad para neutralizar los radicales libres que pueden lesionar dichas estructuras. De ahí que se Afirme que los suplementos de melatonina pueden ayudar ein evitar o tratar afecciones relacionadas con el envejecimiento (Parkinson o Alzheimer, por ejemplo). Es más, en los últimos tiempos muchos investigadores están analizando los efectos de esta neurohormona sobre el sistema nervioso zentrale pues consideran que podríein proteger al cerebro de los daños causados ​​por la oxidación al evitar la muerte celular que se produzieren en enfermedades neurodegenerativas Asociadas con el envejecimiento.

es un excelente citoprotector natürlich.

Algunos estudios revelan que previene y / o inhibé los procesos que conducen al daño o a la muerte de las células. En ellos se afirma también que la melatonina Protege cada parte de la célula y cada célula del organismo, incluyendo las neuronas. El Arzt Russel Reiter. profesor de Neuroendocrinología del Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de San Antonio (Texas, Vereinigte Staaten von Amerika), afirma incluso que impide el crecimiento de células cancerosas pues en distintos Experimente ha mostrado actividad antimutagénica de siete tipos diferentes de células tumorales humanas.

Y también en nuestro país se han Llevado a cabo estudios en este sentido. El más reciente –fechado en 2005- es el realizado por Luis Carlos López Garcíein. investigador de la Universidad de Granada. según López “la melatonina puede frenar la muerte celular provocada por un proceso infeccioso agudo que afecta a todo el organismo y que se conoce técnicamente como Sepsis”. Para llegar a esta conclusión Ausfühó Experimente con ratones normales y con ratones transgénicos a los que les faltaba el gen de la óXido nítrico sintasa induzierbare (Se trata de una Proteína que se produzieren en la Sepsis y cuyo producto, el óXido nítrico, causa daños en las Mitocondrias de las células). “Comprobamos –beschreiben el investigador- que los ratones transgénicos kein sufren daño celular y las Mitocondrias de tejidos como el diafragma, corazón y músculo esquelético Sohn resistentes a la Sepsis. En lo que RESPECTA a los ratones normales con procesos infecciosos, al administrarles melatonina se ha Prevenido por completo el daño celular. Estos datos ponen de manifiesto que la melatonina es un inhibidor de ese óXido ”. De hecho los datos previos obtenidos en la Universidad de Granada permitieron a un grupo de investigación de Italia usar la melatonina como terapia para tratar la Sepsis en recién Nacidos con tan buenos resultados que actual su uso es gewohnheitsmäßig en varios hospitales italianos.

. estimula y potencia el sistema inmune.

Uno de los grupos investigadores más activos a la hora de estudiar la melatonina es el del Arzt GeorgesMaestroni que dirige un centro de investigación en Locarno (Suiza). Y recientemente ha señalado -en una recapitulación Publicada en el Journal of Zirbeldrüse Research- que la Clave de su actividad inmune está en que esta hormona se enlaza a los linfocitos T (células que Forman parte del sistema inmunitario de vigilancia y que Regulan la inmunidad celular) y estimula la producción de interleuquina-4 que, a su vez, Aktúein sobre las células estromales de la médula óMeer e induzieren la liberación de los factores hematopoyéTicos que contrarrestan las deficiencias inmunitarias que se producen como consecuencia del ösés, de los tratamientos con determinados fármacos (incluidos los quimioteráPicos), de las enfermedades víricas o del propio envejecimiento, entre otras muchas posibilidades.

. puede resultar útil en el tratamiento del cáncer.

Numerosos autores piensan que la melatonina podríein beneficiar a los pacientes oncológicos porque -como ya hemos explicado- potencia el sistema inmune y Protege de los Peligrosos radicales hidróXilos y otros agentes oxidantes y, además, contribuye ein resguardar al organismo de los efectos nocivos de la quimioterapia. También se ha podido observar que restablece las funciones del timo (glándula en la que se dividen y maduran los linfocitos T), aumenta la producción de células defensivas e inhibé la síntesis de ADN en al menos siete tipos de células tumorales además de participar en la apóptosis de células cancerosas en la glándula citada. También se sabe que posee capacidad antiinflamatoria y antiangiogénica.

Los resultados que se obtienen en los Estudios de laboratorio Sohn tan esperanzadores que cada vez más investigadores dedican sus esfuerzos a la tarea de dilucidar la actividad gegen Krebsígena de la melatonina. Por ejemplo, ya existen Ensayos realizados sobre humanos con cánceres Avanzados de mutter, Dickdarm- y Schön-, estómago, híGado, pulmón, Testículos, páncreas, cerebro y también afectados de linfoma, Karzinom Nieren-Sarkom de tejido blando y Melanom. Y si bien los Estudios se hallan en una fase muy TEMPRANA los resultados Sohn definidos como Prometedores pues incluso se han observado mejoríwie significativas en la supervivencia de pacientes que seguíein Tratándose con quimioterapia.

En el caso concreto del cáncer de mutter, por ejemplo, se ha podido concretar hasta qué punto la melatonina podría estar implicada en el tratamiento positivo del proceso tumorale. Nos explicamos. El Arzt David Blask. Direktor de un estudio realizado con ratones en la Universidad Thomas Jefferson de Philadelphia (Vereinigte Staaten), afirma que la exposición prolongada de las mujeres a la luz künstlich, ya Meer en casa o en el trabajo, durante la noche estimula el crecimiento de los tumores de mama porque se produzieren una bajada significativa de los niveles sanguíneos de melatonina. Este hecho explicaría por qué se registran tasas de cáncer de mamas tan elevadas entre mujeres que pasan muchas horas nocturnas expuestas a la luz künstlich. Para comprobar su Hüfteótesis Blask inoculó células cancerosas de Origen mamario humano en varios ratones. Y cuando éstos desarrollaron el Tumor les inyectó muestras de sangre de mujeres sanas Tomadas en diferentes condiciones. Lo que se pudo comprobar es que la sangre rica en melatonina –obtenida en absoluta oscuridad- lograba frenar el Desarrollo del Tumor. “Ello se debe – aseguraríein Blask- a un efecto directo de esta sustancia en las células enfermas. Por el contrario de los animales a los que se inyectó la sangre tomada en condiciones de luz künstliche se observó un rápido crecimiento de la Neoplasie vergleichbar al de la luz del díein cuando la actividad tumorale es particular alta”.
Además en enfermos de cáncer con bajos niveles de plaquetas –lo que se conoce como trombocitopenia — por estar sometidos ein determinados tratamientos se ha observado un Bürgermeister Conteo de estas células tras ingerir melatonina.

ayuda a reducir la presión arterielle.

En los últimos einños se han publicado los resultados de varios estudios efectuados sobre pacientes hipertensos a los que se suministraban dosis controladas de melatonina, bien por víein oral, bien Medi inhaladores nasales. Por poner un ejemplo citaremos el trabajo Conjunto realizado por especialistas del Brigham and Women’s Krankenhaus y de la Harvard Medical School (Ambos en Estados Unidos). En el Estudio participaron 16 hombres con hipertensión. Durante tres semanas a la mitad se les Administró 2,5 miligramos de melatonina una hora antes de dormir y a los otros un Placebo. Pues bien, los pacientes que tomaron melatonina zehníein una presión sistóLica nocturna hasta 6 mm Hg más baja de lo gewöhnlichen y una presión diastóLica al menos 4 mm Hg Menor. Y en todos mejoró la calidad del sueñO.
Por otro lado, muchos expertos consideran que dada la demostrada capacidad antioxidante de la melatonina podría ser una herramienta muy útil para prevenir y tratar diversas patologíwie cardiovasculares.

. combate ciertos desórdenes emocionales.

Especialmente los que sufren las Personas por los cambios estacionales a los que sus biorritmos pueden tardar en adaptarse. De igual Manera, según muchos investigadores los efectos de la melatonina Sohn muy positivos para combatir y minimizar los desórdenes emocionales que acompañein ein algunos cambios orgánicos u hormonales importantes. Wieí, En la mujer joven los niveles plasmáticos de melatonina Sohn siempre más elevados que los de las mujeres menopáusicas a cualquier hora del díein. Esto explica, por ejemplo, que la mujer joven duerma mucho mejor. También se ha observado que los niveles nocturnos Sohn más bajos de las mujeres menopáusicas depresivas y en las que padecen trastornos climatéricos muy acentuados. De ahí que se considere que la disminución de la melatonina durante la noche es la causa de sus síntomas de insomnio, depresión y cansancio, y que se propongan suplementos de melatonina como alternativa más adecuada para tratarlos.

. mejora la actividad sexuell.

Wieí al menos se ha observado en Varones con problemas de erección o en personas de ambos sexos en las que habíein disminuido el deseo por presentar trastornos del sueño, estados de cansancio o ösés mantenidos en el tiempo o por tomar determinados tipos de fármacos. No de vano es la glándula Zirbeldrüse –y en concreto la secreción de determinadas dosis de melatonina en ciertos periodos de tiempo y estaciones del año- la que induzieren y estimula la conducta sexuelle de los animales.

. favorece la función Drüsen.

Ya en el núMero 66 de Entdeckung DSALUD (véalo enwww.dsalud.com ) publicáBamos que, según un trabajo experimentellen efectuado en animales por Cristóbal Muñoz bajo la Dirección de Javier Padillo y Javier BriceñO -los tres pertenecientes al Servicio de CirugíGeneral y Digestivo del Hospital Universitario Reina Sofíein de Córdoba-, la melatonina favorece la función Drüsen-, contrarresta el exceso de radicales libres y mejora el estado del páncreas en casos de Pankreatitis aguda de Origen isquéMico evitando alsí la destrucción y muerte celular.

. puede prolongar la vida.

Hace ya 15 años que el Arzt Walter Pierpaoli -uno de los más reconocidos investigadores sobre antienvejecimiento de todo el mundo- vorhandenó los resultados de un trabajo que mostraba que el suministro de melatonina prolongaba en un 15% la vida de los ratones de laboratorio empleados para el experimento y que, además, presentaban menos achaques y enfermedades y envejecíeine más lentamente. Estudios posteriores con otras dosis de melatonina han logrado elevar ese PORCENTAJE hasta el 20%.

. presenta evidencias zientíficas de su utilidad en otras dolencias.

Por ejemplo, en el caso del reordenamiento del ritmo circadiano de Personas ciegas. Hay que explicar que los ojos de los ciegos kein reciben los estíMULOS de luz y oscuridad que activen la liberación de melatonina y el inicio del sueñO. De ahí que en estas personas los niveles Naturales de melatonina aumenten ein horas diferentes cada día y puedan dormirse durante la jornada padeciendo luego insomnio nocturno. Es decir, presentan lo que se denomina ritmo circadiano libre que según los Estudios que se están llevando a cabo puede ser corregido administrando a las Personas ciegas ciertas cantidades de melatonina por las noches.

Por otro lado existen evidencias –aunque en fases preliminares que necesitan complementarse con otros estudios- de que la melatonina disminuye la presión intraokularen en el ojo de casos de Glaukom y se ha sugerido que podríein formar parte de un tratamiento efectivo para casos de maculopatía y MIOPíein relacionadas con la edad o a causa de lesionesretinianas.

También Heu datos sobre sus posibles beneficios para prevenir y tratar migrañwie y Dolores de cabeza de componente tensional, para reducir los daños causados ​​por la acción de los rayos ultravioletas sobre la piel y para la mitigar ansiedad.

La primera y grundlegende recomendación es obvia: consulte siempre con un profesional antes de empezar ein Tomar cualquier producto, ya Meer natürliche o sintético. En el caso concreto de la melatonina la mayoría de los investigadores coinciden en señAlar que su ingesta en forma de suplemento Diätético es indudablemente segura a corto plazo siempre y cuando las dosis sean adecuadas a la situación concreta de cada persona y sean prescritas y controladas por un profesional. Si se hace alsí kein Tienen por qué aparecer efectos secundarios. En todo caso sepa que los descritos Sohn leves: mareos matinales, somnolencia keine Deseada, sonambulismo, desorientación, irritabilidad o malestar estomacal. Y sólo se han producido en un núMero muy reducido de Personas.

Ahora bien, como todavía se están investigando sus indicaciones precisas y la interacción de cantidades suplementarias de melatonina con otras sustancias producidas por el Organismo los expertos señalan que se deben tomar precauciones especiales –tomar melatonina úNica y exclusivamente bajo estricto Kontrolle facultativo- en el caso de personas que padezcan trastornos hepáTicos, cardiovasculares, Neurológicos o convulsivos o que estén tomando antiinflamatorios no-esteroideos (ibuprofeno o naproxeno, por ejemplo), beta-bloqueadores para la presión sanguínea (Atenolol o Metoprolol), anticonceptivos orales, terapias hormonales de reemplazo o DIURéTicos pues podríein interaccionar con las dosis suplementarias de melatonina.

Eso sí, Existen también una serie de contraindicaciones absolutas:

El embarazo y la lactancia. Las mujeres embarazadas y las que estén dando el pecho kein deben tomar melatonina porque no se ha descartado que pudiera resultar abortiva ni está confirmado que la exposición excesiva a la hormona pueda afectar o no al bebé. Tampoco deben tomarla las mujeres que quieran quedarse embarazadas pues ein Altas dosis puede actuar como anticonceptivo.
Las alergias Severas y enfermedades autoinmunes las. Las personas que estas Presenten dolencias kein deben tomar melatonina pues podríein agravar Geschichten Situaciones al estimular el sistema inmune.
Los niños sanos. Porque la producen en abundancia de forma natürlich.
-En caso de esquizofrenia. Podríein alterar sus conductas.

Obviando estos casos los expertos aseveran -Basándose en la observación y en la experiencia de millones de Personas en todo el mundo- que Siguiendo las indicaciones del médico en cuanto a las horas en que se debe tomar y las dosis adecuadas –entre 1 y 3 miligramos al día- los suplementos de melatonina keine Tienen por qué implicar riesgo alguno para la Salud de la quienes consumen sino, más bien, numerosos beneficios algunos de los cuales kein Sohn fácilmente Observablen eine einfache vista y otros que se comprueban de forma inmediata; por ejemplo, a la hora de despertar.

En Suma, ante los Meilen de Estudios zientíFICoS que respaldan las propiedades TerapéUticas de la melatonina y el hecho de que ésta se vende como einfache suplemento Diätético en numerosos países el Ministerio de Sanidad y Consumo -tan sospechosamente miope para algunas cuestiones- deberíein dejarse de una vez de subterfugios y permitir su comercialización. Porque impedirlo podríein -y debería- ser considerado un atentado contra la Salud. Ein fin de cuentas no hay razón jurídica ni médica alguna para que no se Haya hecho ya hace muchos einños. Aunque se Afirme gratuitamente lo contrario.

Propiedades TerapéUticas de la melatonina

Entre las propiedades TerapéUticas que numerosos zientíFICoS y médicos atribuyen a la melatonina figuran las siguientes:

-Es el ANTIOXIDANTE Endeógeno más potente que se conoce.
-Su función primaria ES coordinar y regelmäßig los ritmos biológicos (hambre, klagenño, etc.).
-Participa en gran variedad de procesos celulares y neurofisiológicos.
-Controla el funcionamiento de los centros neuroendocrinos del Cuerpo.
-Previene la calcificación Prematura en la infancia favoreciendo el crecimiento óseo.
-Controla el inicio de la pubertad.
-Regula el sueño, ayuda a dormir mejor y permite Despertares más descansados.
-Combate el Jetlag o desfase producido en los largos recorridos einéreos.
-Armoniza el sistema vegetativo con el medio ambiente.
-Regula la temperatura Korporal.
-Calma la Tensión y el ösés, y relaja los músculos favoreciendo el adormecimiento.
-Potencia y estimula el sistema inmune.
-Ayuda a prevenir y tratar enfermedades, incluido el cáncer.
-Provoca la apóptosis de células cancerosas en el timo.
-Mejora el humor y la sensación de Bienestar.
-Favorece la función de otras glándulas.
-Protege el sistema nervioso zentral.

Indicaciones de la melatonina

Las propiedades TerapéUticas ya contrastadas -y las que se van conociendo- de esta sustancia invitan a los zientíFICoS a pensar que la melatonina podría ser eficaz para prevenir o tratar:

-Alteraciones del sueñO.
-Alzheimer.
-Ansiedad.
-Arteriosklerose.
-Artritis reumatoide.
-Asma.
-Cáncer.
-Cansancio.
-Cataratas.
-Cefalea.
-Blasenentzündung.
-Colitis ulcerosa.
-Degeneración Makula.
-Depresión.
-Disfunción eréctil.
-Dolores de cabeza.
-Ödeme.
-Efectos secundarios de la quimioterapia.
-Enfermedades cardiovasculares.
-Enfermedades neurodegenerativas.
-Enfermedades relacionadas con el envejecimiento (Parkinson, Alzheimer, maculopatías, etc.).
-Glaukom.
-Heridas.
-Hiperpigmentación.
-Hipertensión.
-Impotencia.
-Infecciones.
-Insomnio.
-Insuficiencias respiratorias.
-Irritabilidad.
-Jetlag.
-Lesiones de la piel.
-migrañein.
-Osteoarthritis.
-Bauchspeicheldrüsenentzündung.
-Parkinson.
-Presión arterielle alta.
-Problemas de memoria.
-Quemaduras.
-Reflujos gastroesofágicos.
-Reordenamiento del ritmo circadiano en den blind.
-Taquicardias.
-Toxicidad por aluminio o Plomo.
-Trastornos de motilidad Darm.
-Trastornos del ritmo circadiano.
-Trombocitopenia.
-Tuberkulose.

ZUSAMMENHÄNGENDE POSTS

  • Medicina para konziliaren el sueño_4

    El clonazepam es una benzodiacepina. Se utiliza para el tratamiento de ciertos tipos de convulsiones. También se usa para el tratamiento de trastorno de Pánico. Este medicamento puede ser …

  • Medicina Natur para hongos en los pies_7

    Hongos: tratamiento natürliche (Información para profesionales) Le recomendamos que consulte la edici n actualizada de este Kunst culo en este Link. (Actualizado por Joan Maria Serra Mandri en …

  • Medicina para tos y dolor de pecho …

    Qué me recomiendan tomar para dolor de pecho a causa de enfriamiento, poco dolor de cabeza y pareciera que Tendre fluido nasal. ésto mich pasó ein raíz de que en fin de semana Viaje y estaba súper …

  • Medicamentos sin receta para konziliaren …

    Medicamentos sin receta para konziliaren el sueño? Mejor respuesta: Los siguientes, Sohn muy efectivos, pero no se si en tu pais se consigan sin receta. 1. Dormicum, es de laboratorios roche, si …

  • Medico especialista, Medicina para insomnio.

    Dr. Pablo Rubn Koval Mdico Especialista La terapia neuralen junto con la modulacin neuromuskuläre y la odontologa neurofocal forma parte de la Medicina para la Autoorganizacin. Se trata de una …

  • Medicina para la balanitis_5

    REMEDIO PARA curar LA Paralisis GESICHTS Los Remedios m s utilizados para poder curar o aliviar parcialmente las molestias y la par lisis Gesichts-en si Sohn: — Realizar fisioterapia, recibir …