Menarche-Themenübersicht, frühe Menstruationszyklus.

Menarche-Themenübersicht, frühe Menstruationszyklus.

Menarche-Themenübersicht, frühe Menstruationszyklus.

Menarche — Themenübersicht

Ihre erste Regelblutung wird Menarche genannt (zB "MEN-ar-kee"). Es beginnt in der Regel irgendwann im Alter zwischen 11 und 14. Es kann aber bereits im Alter von 9 oder so spät wie 15. passieren, wenn Sie ein Teenager-Mädchen sind, sehen Sie Ihren Arzt, wenn Sie noch nicht begonnen haben Perioden nach Alter mit 15 Menarche ist ein Zeichen Sie aufwachsen und eine Frau zu werden. Zusammen mit dem Starten Ihrer Zeit, Ihren Körper verändert sich. Sie haben damit begonnen, Brüste zu entwickeln. Schamhaar. und Achselhaare. Und Ihre Hüften haben zu erweitern begonnen. Menarche bedeutet auch, dass, wenn Sie Sex haben. Sie können schwanger werden. Sie können sogar schwanger im Monat vor der ersten Periode beginnt zu bekommen.

Starten Sie Ihre Zeit

In den Tagen, bevor Sie Ihre Periode beginnen, können Sie angespannt oder emotional fühlen. Sie können Wasser Gewicht und fühlen sich aufgebläht gewinnen. Sie können Schmerzen (Krämpfe) in Ihrem Bauch haben. Rücken oder Beine, die ein paar Stunden oder mehr dauert. Ihre Brüste zart sein kann, und Ihr Gesicht kann ausbrechen.

Wenn Sie Ihre Zeit starten, werden Sie einen Blutfleck auf Ihrer Unterwäsche bemerken oder wenn Sie das Bad benutzen. Der Fluss von Blut aus der Scheide ist in der Regel Licht auf den ersten und können schwerer für ein paar Tage, bevor verjüngen. Das Blut kann eine bräunliche Farbe auf den ersten und dann wieder heller rot. Ihre Zeit wird in der Regel 3 bis 7 Tage pro Monat dauern.

Fragen Sie Ihre Mutter, einen Arzt oder eine Frau, die Sie für die Beratung vertrauen zur Verwendung von weiblichen Produkten für die Blutung, wie Tampons oder Pads. Ein Tampon passt in die Scheide und ist gut zu bedienen, beim Schwimmen oder andere körperliche Aktivitäten zu tun. Ein Polster hat Klebestreifen, die es auf Ihre Unterwäsche Stick helfen. Sie müssen regelmäßig Tampons und Binden zu ändern. mit einer Periode, wird verhindert, dass Sie nicht von einer der Tätigkeiten tun Sie es normalerweise tun. Und wird niemand in der Lage sein zu sagen, wenn Sie eine mit sind.

Wenn Sie Krämpfe mit Ihrer Zeit, regelmäßige Bewegung. ein Heizkissen, ein warmes Bad und nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAR) wie Ibuprofen oder Naproxen helfen können. Seien Sie sicher mit Medikamenten. Lesen und folgen Sie den Anweisungen auf dem Etikett. Wenn Sie jünger sind als 20, nehmen Sie nicht Aspirin. Aspirin erhöht das Risiko von Reye-Syndrom. eine Krankheit, die das Gehirn und die Leber beeinflusst. Wenn diese Behandlungen nicht helfen, mit Ihrem Arzt über verschreibungspflichtige Medikamente sprechen.

Weitere Informationen über die Verwaltung von Menstruationsbeschwerden finden Sie unter:

Fortsetzung

Ihr Menstruationszyklus

Ihre Zeit ist ein Teil des Menstruationszyklus, die Zeit vom ersten Tag der Periode auf den ersten Tag der nächsten Periode. Eine normale Menstruationszyklus für Jugendliche kann überall von 21 Tage bis 45 Tage.

Für das erste Jahr oder zwei, kann Ihr Zyklus nicht regelmäßig sein und Sie können eine Zeit nicht manchmal haben. Wenn Sie wegen der Diät oder Übung untergewichtig sind. eine Menge Stress haben in Ihrem Leben oder übergewichtig sind. Ihre Perioden können schwer vorherzusagen sein.

Halten Sie einen Kalender, und markieren Sie den Tag Ihrer Periode jeden Monat starten. Dies kann Ihnen helfen vorherzusagen, wann Sie Ihre nächste Periode haben und ist auch nützlich, wenn Sie mit Ihrem Arzt sprechen.

Ihr Menstruationszyklus macht es Ihnen möglich, schwanger zu werden. Irgendwann um die Mitte eines jeden Zyklus, werden Sie Eisprung. was bedeutet, eine Ihrer Eierstöcke ein Ei freigeben. Sie können einen leichten Ausfluss aus der Vagina oder ein Spotten von Blut haben, wenn Sie Eisprung.

Sie sind am ehesten schwanger zu werden, wenn Sie Geschlechtsverkehr am Tag des Eisprungs oder an einem der fünf Tage vor ihm haben. Weitere Informationen finden Sie unter:

Schwangerschaft Fakten

Sie sollten annehmen, dass Sie zu jeder Zeit des Monats schwanger werden können. Der Zeitpunkt des Eisprungs ist für jeden anders, vor allem diejenigen, die Zeiten haben, die jeden Monat nicht zur gleichen Zeit beginnen.

Verlassen Sie sich nicht auf Ihren Freunden Ratschläge, wie und wann Sie schwanger werden können. Sprechen Sie mit einer medizinischen Fachkraft-Ihren Arzt, Schule Krankenschwester oder Krankenschwester Praktiker-und Eltern, wenn möglich, für zuverlässige Informationen über Verhütung einer Schwangerschaft und sexuell übertragbaren Infektionen.

Im Folgenden ist eine Liste der Mythen über Sex und Schwangerschaft:

Mythen über Sex und Schwangerschaft

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