Neti Töpfe für Sinus Probleme funktionieren sie, Brennnessel Topf.

Neti Töpfe für Sinus Probleme funktionieren sie, Brennnessel Topf.

Neti Töpfe für Sinus Probleme funktionieren sie, Brennnessel Topf.

Kalt & Grippe Gesundheitszentrum

Neti

Neti Töpfe sehen aus wie kleine keramische Gießkannen und sind für die nasale Spülen, Waschen oder Spülungen mit Salzwasser verwendet.

Einige Leute finden, Nasenspülung ist hilfreich für die Sinus-Probleme und ihre Symptome, wie Kopfschmerzen. Gesichtsschmerzen. und der Nasengänge verstopft.

Nasal Saline Bewässerung gibt es schon seit Jahrhunderten in der ayurvedischen oder Yoga-Traditionen.

Hat der Neti Topf wirklich?

Ohr. Nase und Rachen Chirurgen empfehlen Nasenspülungen für ihre Patienten, die erfahren haben Sinus Chirurgie haben, Verkrustung in den Nasengängen wegzuräumen. Viele Patienten mit chronischen Sinus Symptome von bakteriellen Infektionen, Allergien. und Umwelteinflüssen auch nutzen regelmäßig die Neti Pot oder andere Nasenspülungen Geräte und behauptete, dass diese Geräte die Überlastung lindern, Gesichtsschmerzen und Druck und verringern den Bedarf an Antibiotika und Nasensprays. Forschung unterstützt diese Forderungen auf, festgestellt, dass Nasenspülung kann ein effektiver Weg sein Sinus Symptome, wenn zusammen mit Standard-Sinus-Behandlungen zu lindern.

Die grundlegende Erklärung, wie der Neti Topf funktioniert, ist, dass es Schleim dünnt sie aus den Nasengängen zu helfen, spülen.

Eine biologische Erklärung beinhaltet die winzigen, Haar -ähnlichen Strukturen genannt Zilien, die das Innere der Nasennebenhöhlen und der Leitung. Diese Zilien Welle hin und her zu schieben Schleim entweder auf die Rückseite des Halses, wo sie geschluckt werden kann, oder in die Nase ausgeblasen werden.

Experten sagen, chronische Sinus Probleme der Zilien verursachen in einem langsamen und unkoordiniert zu schlagen.

Saline-Lösung kann dazu beitragen, die Geschwindigkeit zu erhöhen und die Koordination der Cilien verbessern, damit sie effektiver die Bakterien, Allergene und andere Reizstoffe, die Sinus-Probleme verursachen zu entfernen.

Wie nutzen Sie die Neti Pot?

Es gibt keine offiziellen medizinischen Richtlinien, aber Neti Töpfe in der Regel mit einem Einsatz kommen, die erklärt, wie man sie benutzt. Vielleicht wollen Sie auch mit Ihrem Hausarzt oder ein Ohr, Nase und Hals-Spezialist fragen Sie durch den Prozess zu sprechen, so dass Sie mit dem Neti Topf bequem zu bekommen, bevor es auf eigene Faust versuchen.

Der NHS nicht ausdrücklich empfohlen Neti Töpfe, aber sagt, dass Sie schmieren und spülen Sie Ihre Nase eine Salzlösung mit einer kleinen Spritze oder Neti Topf verwenden.

Um die Lösung zu machen, heißt es, einen halben Teelöffel Salz in 220 ml zu mischen (8 Unzen) mit lauwarmem Wasser. Beratung von Gesundheitsbeamten in den USA empfiehlt die Verwendung von sterilen oder Wasser, das worden ist gekocht und eine mögliche Kontamination zu vermeiden abkühlen.

Sobald Sie die Neti Topf gefüllt haben, bei etwa einem 45-Grad-Winkel den Kopf über dem Waschbecken kippen. Setzen Sie die Tülle in die obere Nasenloch, und sanft die Salzlösung in das Nasenloch zu gießen.

Die Flüssigkeit fließt durch die Nasenhöhle und in das andere Nasenloch. Es kann auch in den Rachen laufen. Wenn dies der Fall ist, spucken Sie es einfach aus. Blasen Sie Ihre Nase loswerden jede verbleibende Flüssigkeit zu erhalten, dann füllen Sie den Neti Pot und wiederholen Sie den Vorgang auf der anderen Seite.

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