Normale Farbe des tongue_9

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Wie Zunge Farbe kann zu gesundheitlichen Problemen Reveal

Wie Zunge Farbe kann zu gesundheitlichen Problemen Reveal

Zunge Farbe, Feuchtigkeit und Textur alle erzählen eine Geschichte von dem, was zur Zeit in Ihrem Körper geht. Es kann Ihnen sagen, etwas über Allergien, Mängel, Verdauungsprobleme, Cholesterin, schlechte Durchblutung, und viele mehr.

Halten Sie sich also Ihre Zunge vor dem Spiegel und sehen, was deine Zunge versucht, Ihnen zu sagen. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht ein Curry, Kaffee oder andere Lebensmittel oder Getränk hatte haben, dass Ihre Zunge färben kann.

Normale Zunge

Bevor wir darüber reden, wie Sie irgendwelche gesundheitlichen Probleme erkennen können, lassen Sie uns sehen, was eine gesunde Zunge aussehen sollte. Eine gesunde Zunge hat eine rosa Farbe und ist leicht mit einem dünnen weißen Mantel bedeckt. Sie sollten keine Risse, Flecken, Bissspuren oder Geschwüre zu sehen.

Farbe der Zunge

Hellrot

Eine leuchtend rote Zunge kann ein Zeichen für eine Entzündung oder Eisen und Vitamin B-Komplex Mängel (insbesondere Vitamin B12) sein. Diese Nährstoffe sind wichtig für unsere Energie, das Zellwachstum, und das Nervensystem. Es kann auch eine Reaktion auf bestimmte Arten von Lebensmitteln, Zahnpasta oder Mundwasser sein.

Wenn Sie Ihren Gaumen geschwollen sind, wie gut und deine Zunge sieht aus wie eine Erdbeere, kann es auch ein Zeichen von Scharlach oder Kawasaki-Krankheit sein. Wenn eine Himbeerzunge mit Fieber kombiniert wird, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen.

Klicken Sie hier, um mehr über Vitamin B12-Mangel erfahren und was zu tun ist.

Pale / Gelb-ish

Eine blasse oder gelbliche Zunge kann ein Zeichen für viele Dinge sein. Es kann bedeuten, dass Sie dehydriert sind oder niedrig sind in Hämoglobin. Es kann auch bedeuten, du bist geschwächt oder erschöpft. Ein Hefe-Infektion ist auch eine häufige Ursache für einen blassen, gelblich gefleckten Zunge. Es wird oft bei jungen Säuglingen, älteren Menschen, Prothesenträger oder Menschen mit Autoimmunerkrankungen zu kämpfen gesehen.

Rauchen ist eine andere Sache. Es verursacht Zunge Reizung und exzessive Zellwachstum, das auf der Zunge in weißen Flecken führt. Obwohl diese Patches im Allgemeinen harmlos sind, können sie das Risiko von Mundkrebs erhöhen.

Blau / Violett

Ein lila, bläulichen Zunge ist ein Zeichen von unsachgemäßer Zirkulation von Blut und Lymphe. Dies kann Erschöpfung und Depressionen verursachen. Ein lila Zunge ist auch oft bei Menschen, die mit einer chronischen Infektion der Atemwege hohe Cholesterinwerte oder kämpfen.

Brown-Spot

Eine Braue oder dunkler Fleck auf der Zunge kann ein Melanom, eine Art von Hautkrebs sein. Wenn der Punkt verschwinden oder wächst nicht, besuchen Sie Ihren Arzt.

Schwarz und Hairy

Manchmal winzige schwarze Beulen oder «Haare», mit relativ harmlosen Bakterien gefüllt, kann auf der Zunge erscheinen. Dies ist eine Folge der schlechten Mundgesundheit, Antibiotika oder übermäßiges Rauchen. Dieses Problem kann leicht durch Bürsten und Flossing häufiger gelöst werden, und einen Zungenschaber verwenden, um die Bakterien zu entfernen. Wenn es geht nicht weg, fragen Sie Ihren Arzt.

Belag der Zunge

Eine gesunde Zunge hat eine dünne weiße Schicht. Wenn es dick könnten Sie Mundsoor oder Candidiasis werden gegenüber. Oder wenn es keine Beschichtung überhaupt hat, sind Sie höchstwahrscheinlich kämpfen mit Verdauungs-Fragen.

Beschaffenheit der Zunge

Wenn Sie Ihre Zunge schmerzenden Stellen, Wunden hat, oder kleine Beulen, kann es ein Zeichen von zu viel zu essen warmes Essen oder Rauchen sein. Wenn die Schmerzen, Risse und Beulen gehen nicht weg dann an Ihren Arzt. Es kann etwas so einfaches wie eine infizierte, geschwollene Geschmacksknospe sein, aber es kann auch eine Hefe-Infektion oder Mundkrebs bedeuten.

Zur Info: Tipps für eine gesunde rosa Zunge

  • Beenden Sie das Rauchen
  • Halten Sie Alkohol für besondere Anlässe
  • Putzen Sie Ihre Zähne 2-3 mal am Tag, nachdem Sie Ihre Mahlzeiten hatten.
  • floss regelmäßig
  • Spülen Sie Ihren Mund mit Wasser nach einer Mahlzeit
  • Essen Sie viel frisches, Vollwertkost
  • Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel
  • Gurgeln mit Salz und Wasser
  • Öl ziehen jeden Tag als erstes am Morgen.

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