Unregelmäßige Perioden — Pflegen Sie eine …

Unregelmäßige Perioden — Pflegen Sie eine …

Unregelmäßige Perioden - Pflegen Sie eine ...

Unregelmäßige Perioden und natürliche Wege, um einen regelmäßigen Menstruationszyklus pflegen

Antworten auf Ihre Fragen

Um damit zu beginnen, lassen Sie mich Ihnen versichern, dass die meisten unregelmäßigen Zeiten sind gutartig. Ausbleiben der Periode, zu häufige Perioden, Schmierblutungen, oder Anfälle von schweren Blutgerinnung und Blutungen sind in der Regel durch eine zugrunde liegende hormonelle Ungleichgewicht verursacht, die leicht behandelt wird.

Die meisten von uns haben eine Periode an einen oder anderen Punkt verpasst — einige mit Erwartung einer Schwangerschaft, andere wegen der Angst oder Anspannung. In der Klinik sehen wir Frauen, die wie ein Uhrwerk menstruieren, während andere berichten nie einen regelmäßigen Zyklus gehabt zu haben. Eine Sache, ist eine Selbstverständlichkeit, aber in das hormonelle Gleichgewicht verschiebt sich verändern wird, was auch immer Muster eine Frau in der Vergangenheit erlebt hat. Solche Verschiebungen sind in der Perimenopause besonders häufig.

Was ist eine unregelmäßige Periode?

In der Klinik beantworten wir Fragen die ganze Zeit über unregelmäßige Perioden. Ein Lehrbuch Zeit passiert alle 24-29 Tage, aber in Wahrheit, was «normale» deckt ein breites Spektrum ist. Zyklen zwischen 23-35 Tagen sind sehr häufig. Eine Frau kann ihre Zeit nur ein bis vier Mal pro Jahr erhalten. Oder sie könnte Perioden haben, die 2-3 mal in einem Monat auftreten und beinhalten Schmier- oder extrem schwere Strömung. Alternativ kann sie schwere Folgen haben, alle 2-3 Monate von Blutungen. Unregelmäßige Perioden sind einfach, was für Sie unregelmäßig ist.

Zum größten Teil, keine Sorge wir nicht in der Klinik über eine verpasste Periode oder zwei im Laufe eines Jahres. Mehr Variation als das kann uns den Beginn der Perimenopause oder eine Störung der natürlichen Kette von hormonellen Ereignisse zeigen, die Menstruation steuert. Eine Vielzahl von Faktoren kann für unregelmäßige Perioden, darunter verantwortlich:

  • Deutliche Gewichtszunahme oder Verlust
  • Overexercise
  • Schlechte Ernährung (oder eine Diät zu hohen Gehalt an Kohlenhydraten)
  • Rauchen
  • Drogengebrauch
  • Koffein
  • Übermäßige Alkoholkonsum (zu stören, wie die Leber metabolisiert Östrogen und Progesteron)
  • Essstörungen
  • Erhöhter Stress
  • Syndrom der polyzystischen Ovarien / Östrogen-Dominanz
  • Uterusanomalien (Myome / Zysten / Polypen / Endometriose)
  • Hormonelle Ungleichgewichte im Zusammenhang mit Perimenopause
  • Medikamente
  • Chemotherapie
  • Aktuelle Geburt, Fehlgeburt, oder D&C
  • Stillen

Wie Sie sehen können, gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, eine Frau für so viele verschiedene Gründe, unregelmäßig sein kann, und es kann sehr verwirrend sein, wenn es passiert.

Warum Ursache unregelmäßige Perioden nicht Gestresstsein?

Wenn wir gestresst sind, unabhängig von der Quelle (Gefahr, persönliche Beziehungen, Arbeit, Umwelt) sind unsere Nebennieren entwickelt, um die Hormon Cortisol (lesen Sie mehr in unserem Artikel in unserem Adrenal Health-Bereich) absondern. Cortisol hat eine direkte Auswirkung auf die Sexualhormone Östrogen, Progesteron und DHEA. Essstörungen, Diäten, Drogenkonsum und die Abhängigkeit von Stimulanzien wie Koffein und Alkohol sind auch durch den Körper als Arten von Stress interpretiert. Schlechte Ernährung scheint die Proteine ​​im Gehirn physisch zu ändern, so dass sie nicht mehr die richtigen Signale für den normalen Eisprung senden.

Bin ich in der Menopause, wenn ich unregelmäßige Perioden haben?

Nein unregelmäßige Perioden sind in der Regel ein Hinweis auf ein hormonelles Ungleichgewicht, die nicht unbedingt auf der Menopause. Streng genommen sind die Frauen nicht als Menopause, bis sie für ein Jahr gegangen sind, ohne Menstruation.

Artikelnavigation

ZUSAMMENHÄNGENDE POSTS

  • Unregelmäßige Perioden — Pflegen Sie eine …

    Unregelmäßige Perioden und natürliche Wege, um einen regelmäßigen Menstruationszyklus pflegen Wenn Sie eine Regelblutung für ein ganzes Jahr nicht gehabt haben und dann Blutungen, dies unter unregelmäßigen anders …

  • Unregelmäßige Perioden könnte bedeuten, so …

    Unregelmäßige Perioden könnte so viele Dinge neben einem Brötchen im Ofen bedeuten Sicher, wir stöhnen über diese Zeit des Monats, vorhersagbar jedes Mal rollt herum, aber eine normale Periode ist …

  • Wie weiß ich, ob meine Zeiten sind …

    Wie weiß ich, ob meine Periode unregelmäßig sind? Ihr Menstruationszyklus wird als unregelmäßig, wenn es mehr als ein paar Tage lang von Monat zu Monat unterschiedlich. Es ist normal, einen unregelmäßigen Zyklus zu haben …

  • Wie zu reinigen und eine Spülmaschine pflegen …

    Wie zu reinigen und eine Spülmaschine Die meisten von uns pflegen nicht darüber nachdenken, den Geschirrspüler sehr oft zu reinigen. Nach allem, wenn das Geschirr-Reiniger bekommen, sollte nicht die Spülmaschine bekommen sauberer, auch? …

  • Unregelmäßiger Herzschlag während der Menopause …

    Was ist es? Was ist es? Die Menopause ist ein natürlicher Bestandteil des weiblichen Fortpflanzungszyklus, wenn monatliche Menstruation dauerhaft zu beenden, die das Ende des gebärfähigen Alter. Die Menopause ist die …

  • Wie zu reinigen und pflegen Sie Ihre …

    Wie zu reinigen und pflegen Sie Ihre Waschmaschine und Trockner Eine Weile zurück, Abby und ich von Danny Seo einige Tipps bekommen, wie man über sein schlauer, wie wir Wäsche taten. Er hatte einige große einfache (grün) Tipps, die wir …