Wie Clear Skin von Exposed to Get …

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Wie Get Clear Skin

Es gibt keine schnelle und einfache Möglichkeit, freie Haut zu erhalten. aber es gibt eine Reihe von Dingen, die getan werden kann, zu helfen.

Viele Leute vergessen, dass Akne-Behandlung nicht mit teuren Produkten beginnt; ist es zunächst notwendig, ein paar Grundlagen zu erfüllen. Hier sind ein paar Tipps, die klar Ihre Haut von Akne helfen sollte.

Zunächst einmal klare Haut eine gesunde Lebensweise ist wichtig, zu erreichen.

Regelmäßige Bewegung hilft, Ihre Haut von Akne loszuwerden und weitere Ausbrüche zu verhindern. Trinken Sie viel Wasser, um 8 Tassen pro Tag, wird der Zustand der Haut deutlich verbessern. Auch sicher sein, um Ihre Haut zu waschen sorgfältig nach dem Training, die Poren offen sind nach dem Training und anfällig für Schmutz.

Sie können verschiedene Reinigungslotionen, wischt, Toner, Feuchtigkeitscremes, Gesichtspeelings und antibakterielle Seifen kaufen, die werden alle dazu beitragen, Ihre Haut sauber und Akne frei zu halten. Stellen Sie sicher, dass sie auf Ihren Hauttyp geeignet sind, z.B. empfindliche Haut oder trockene Haut.

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Gesicht zweimal am Tag waschen. Splash kaltem Wasser auf Ihrem Gesicht für etwa zehn Sekunden am Morgen dann trocken tupfen mit einem sauberen Waschlappen. Dies wird dazu beitragen, den Blutfluss zu stimulieren, die gut für die Haut ist. Dann halten Sie Ihr Gesicht über Wasser dampft die Poren zu öffnen. Dann sollten Sie Ihr Gesicht mit einem Reinigungsmittel waschen und Feuchtigkeitscreme auftragen. Sie können diese Routine wiederholen, bevor Sie zu Bett gehen. Frauen sollten sicher sein, ihre Make-up vor dem Schlafen ausziehen und sorgfältig ihr Gesicht waschen, nachdem sie zu entfernen. Sie sollten auch mit Ihrem Haar zurück gebunden Einschlafen Öle auf Ihrem Gesicht zu vermeiden. Es ist auch wichtig, regelmäßig Ihre Kissenbezüge ändern.

Sie können Pickel mit Akne-Produkte behandeln, die Salicylsäure oder Benzoylperoxid enthält. Die Creme sollte Rötung reduzieren und ein Concealer Stick verwendet werden können, alle verbleibenden Entzündung bis zu decken. Eine weitere Option ist zu versuchen, Unterstützung Soda mit Wasser vermischt und mit einem Q-Tip auf die Pickel anwenden. Dies wird Ihre zit austrocknen und Rötungen zu reduzieren, aber sicher sein, Feuchtigkeitscreme danach anzuwenden.

Nicht bei Flecken oder quetschen sie holen, ist es am besten, sie allein zu lassen. Wenn Sie sanft Ihre zit nach dem Waschen drücken, dann wird der Eiter herauskommen und die Poren reinigen. Danach tut eine Creme mit Benzoylperoxid anwenden, die die zit Rückkehr verhindert. Im Allgemeinen ist es am besten nicht Ihr Gesicht berühren, die Öle aus der Hand werden die Poren verstopfen und es ist wahrscheinlich, Bakterien zu verbreiten, die weiter Akne breatkouts verursachen.

Seien Sie auch vorsichtig sein, was Make-up Sie tragen. Einige Make-up enthalten Öl, das wahrscheinlich ist Ihre Gesichts Poren zu blockieren. Versuchen Sie, und wählen Sie Make-up, die ‘ölfrei «oder» nicht komedogen «markiert ist, sollten diese nicht die Poren verstopfen und wird dazu beitragen, erscheinen Mitesser und Pickel zu verhindern.

Wenn Sie das Gefühl, dass Sie mit wiederkehrenden Pickel ein echtes Problem haben, dann kann es helfen, ein Tagebuch zu halten, wenn Sie sie erhalten. Wenn Sie notieren, was Sie schon gegessen, was Sie haben, um Ihre Haut wurde die Anwendung und alle anderen Faktoren, die Sie fühlen können Ihre Akne werden beeinflussen dann können Sie in der Lage sein, ein Muster zu erkennen und etwas zu identifizieren, die Probleme verursacht und führt zu Pickel.

Es ist gut, eine Routine zu haben, Peeling einmal pro Woche für normale Haut gut ist, und zweimal in der Woche, wenn Ihre Haut ölig ist. Dies wird dazu beitragen, halten Sie Ihre Haut frisch, entfernen abgestorbene Hautzellen, die die Poren verstopfen und zu verringern Mitesser und Pickel. Es ist auch eine gute Idee, einen facemask einmal im Monat zu verwenden. Sie können durch Mischen einer Tabelle Löffel Zucker mit einem Esslöffel Olivenöl und reiben Sie es auf Ihrem Gesicht peelen.

Wenn Sie diese Schritte folgen sollte es eine spürbare Verbesserung in ein paar Wochen sein. Wenn nicht, dann einen Dermatologen konsultieren, die Sie in der Lage, etwas zu verschreiben, stärker.

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