Wie Surfen Depressionen heilen kann, Heilung für Depressionen.

Wie Surfen Depressionen heilen kann, Heilung für Depressionen.

Wie Surfen Depressionen heilen kann, Heilung für Depressionen.

Ricochet, eine Surf-Therapiehund, Fahrten mit besonderen Bedürfnissen Kinder und Veteranen von PTSD leiden. Foto: Robert Ochoa

Jeden Donnerstag, Gary Katz und Christine paddeln vom Ufer des Rockaway Beach, Queens, Surfen zu gehen. Sie verbringen etwa eine Stunde Wellen zu kontrollieren, bevor Sie den Sand schlagen, um zu diskutieren, wie die Dinge ging.

Aber das ist nicht nur ein Chat zwischen zwei Surfern — es ist Therapie.

Die Idee kam Katz, eine lizenzierte Sozialarbeiter, der in Manhattan praktiziert, als er vor drei Jahren zu surfen wandte sich von Burnout entgegenzuwirken arbeiten 13 Stunden am Tag. Er fand das Surfen in seinem eigenen Leben zu heilen und beschlossen, es mit seinen Patienten in den vergangenen Frühjahr eine Chance zu geben. Er surft jetzt wöchentlich mit fünf von ihnen, in dem Wasser in einer Stunde setzen durch eine Therapiestunde am Strand gefolgt (er für Surfzeit nicht aufgeladen).

«Das Training Ich mache viel auf immer in Kontakt steht mit dem, was Sie in Ihrem Körper fühlen — ist Ihr Herz höher schlagen? Ist Ihr Magen verkrampfte? — Und bleiben mit ihm nach unten in einen tieferen emotionalen Zustand zu fallen «, sagt Katz, eine 47-jährige Upper East Side. Surfing nimmt den ersten Teil und ermöglicht eine bessere Erforschung des zweiten.

Gary Katz nimmt seine Patienten auf dem Wasser für eine Stunde Surfen, durch eine Therapie-Sitzung am Strand gefolgt. Foto: Stefano Giovannini

Surfen als Behandlung für Autismus und PTSD ist sowie für Angst und Depression, so dass schließlich seinen Weg nach New York, nachdem Fans in Kalifornien in den letzten Jahrzehnten zu finden. Die Vorteile sind gemacht für diejenigen, die einen unerwarteten Ausgang Surfen, die Erfolg nicht mit der traditionellen Therapie finden.

Israel «Izzy» Paskowitz war ein Champion longboarder, als sein Sohn Jesaja vor mit Autismus 25 Jahre diagnostiziert wurde. Er kämpfte sein Sohn die Bedürfnisse und seine eigenen Frustrationen mit dem Ende seiner unbeschwerten Lebensstil zu verwalten.

Eines Tages, als Jesaja 6 Jahre alt war und in der Mitte eines einschmelzen, Paskowitz setzte ihn im Wasser. «Ich war nicht sicher, ob er schwimmen konnte, aber er kam und er lächelte», sagt Paskowitz, 53. «Also habe ich ihn auf meinem Board setzen, fingen wir einige Wellen, und er war der Rest des Tages lächelnd. «

Surfen, sagt er, bietet eine sinnliche Erfahrung, die man nicht auf dem Land zu bekommen — das Rauschen der Wellen, den salzigen Geschmack, das Gefühl des Wassers trifft Ihr Gesicht. «Es ist Therapie, dass sensorische Aspekt davon», sagt Paskowitz. Er begann andere autistische Kinder nehmen Surfen, und es blühte in eine Reise Surfschule für Kinder mit der Erkrankung betroffen. Er und seine Frau, Danielle, reisen nun die ganze Welt, Hosting Ereignisse durch ihre Organisation, Surfers Healing. und Haltestellen entlang der Ostküste im September enthalten.

Paskowitz hat vor 20 Jahren seine eigene seit dem Start eine Entstehung von Camps für Kinder mit besonderen Bedürfnissen gesehen. Eine Organisation, A Walk on Water. können Kinder und ihre Geschwister zehn hängen. Die Gruppe baut Geschäft in Montauk am 10. September und 11.

Auch bekommen Hunde auf die Aktion. Eins, Ricochet genannt. ist eine Therapie Hündchen für Kinder in Kalifornien ansässigen Surfen mit besonderen Bedürfnissen, sowie Veteranen mit PTSD.

Katz ist sehr zufrieden mit den Ergebnissen der Surf-Therapie zu finden, dass der Sport brach Hindernisse, die typischerweise mehrere traditionelle Therapiesitzungen nehmen würde. «Es gibt etwas demütigend über das Meer, seine Weite», sagt er. «Es hat eine äußerst beruhigende Gefühl.»

Surfen, bevor eine Sitzung Kräfte Patienten ihre Wache nach unten zu setzen, für tiefere Gespräche ermöglicht, schneller. «Das Leben in New York City, Sie haben Wachen auf den Tag zu kommen durch, und wenn man auf das Zimmer zu bekommen ist es schwer, das zu fallen», sagt Katz des Patienten Christine, eine Astoria, Queens, Bewohner, lehnte ihren Nachnamen zu geben für persönliche Gründe.

Außerdem Christine weist darauf hin, Surfen Spaß — Therapie oft nicht. «Früher habe ich zu gehen, um sich besser fühlen ließ aber schlechter fühlen, und ich denke, das ist, warum viele Leute verlassen», sagt sie. «Jetzt verbinde ich [Therapie] mit Spaß, gute Dinge.»

Und Katz sagt, Surf-Therapie ungenutztes Potenzial hat: «Warten auf das richtige Welle zu nehmen. Wie Sie damit umgehen, wenn Sie die falsche Auswahl. Es gibt so viel aus dem Meer zu lernen. «

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